Het grootste kado dat je je vrouw kunt geven

“The greatest gift that you can ever give a woman, is the freedom of her self-expression.” ~ Diego Cassina Ik zag een video op mijn facebook timeline voorbij komen en ik was meteen verkocht. Niet alleen resoneerde het met dat diepe verlangen in mij voor zelfexpressie, maar heb ik ook zelf mogen ervaren hoezeer het Lees meer overHet grootste kado dat je je vrouw kunt geven[…]

Behoeften, behoeften, behoeften

In onze cultuur worden we opgevoed om onszelf af te wijzen voor het hebben van behoeften. Vrouwen worden gesocialiseerd om de behoeften van ieder ander voorop te stellen. En mannen worden geconditioneerd om zichzelf op te offeren voor hun bedrijf of hun land. We leren zo dat onze eigen behoeften vervullen egoïstisch is. En we Lees meer overBehoeften, behoeften, behoeften[…]

Gevoelens, gevoelens, gevoelens

In trainingen en sessies over Geweldloze Communicatie zie ik vaak dat mensen pijnlijke patronen, schaamte en verwarring hebben rondom hun eigen gevoelens. Hieronder volgen enkele overpeinzingen over het onderwerp, inzichten die ik opdeed dankzij mijn werken met en oefenen in empathie. Ik hoop dat ze jou helpen meer duidelijkheid en zachtheid te krijgen over je Lees meer overGevoelens, gevoelens, gevoelens[…]

Chief Seattle

Verbinding = Veiligheid + Kwetsbaarheid

“We did not weave the web of life; we are merely a strand in it. Whatever we do to the web, we do to ourselves.”           ~ Chief Seattle Onderlinge afhankelijkheid (interdependence) is een universele behoefte. Verbinding, acceptatie, gehoord worden, community, respect, steun, empathie, liefde. Het zijn behoeften waarbij we anderen Lees meer overVerbinding = Veiligheid + Kwetsbaarheid[…]

De kracht van empathie

In deze animatie van (een gedeelte van) een Ted Talk door Brené Brown wordt uitgelegd hoe we door contact te maken met onze kwetsbaarheid een echt empathische verbinding kunnen maken. Brené Brown is een onderzoeker die spreekt en schrijft over onderwerpen als kwetsbaarheid, moed, schaamte en empathie. Om de volledige Ted Talk te zien of Lees meer overDe kracht van empathie[…]

Password Reset
Please enter your e-mail address. You will receive a new password via e-mail.